Para crianças e famílias que procuram uma vida ativa e valorizam o contacto com o ar livre.
Descubra o moveUP Camp, um programa de atividade física outdoor.
O que é o moveUP Camp?
É um programa de atividade física outdoor, com aulas semanais, para crianças dos 5 aos 15 anos, que oferece:
Treino de Corrida de Obstáculos
como deslocar-se em suspensão utilizando argolas, cordas, …;
Treino Funcional
com exploração da mobilidade, força, técnica de corrida e jogos de grupo;
Desenvolvimento físico equilibrado
num ambiente social positivo, estruturado, educativo e divertido;
Exploração do meio ambiente
fora das quatro paredes de um ginásio tradicional durante todas as estações do ano;
Desconexão digital e partilha social
…o envolvimento com o espaço e com o grupo inibe a utilização de telemóveis ou outros dispositivos digitais.
Porquê?
Demasiadas crianças vivem rotinas predominantemente sedentárias, com pouca ou nenhuma ligação ao espaço exterior e aos outros.
O moveUP Camp nasce da vontade de oferecer uma resposta concreta a esse problema, com a prática de exercício físico como polo dinamizador, promovendo a interação social sem a intermediação de meios tecnológicos.
“Do sedentarismo à superação!”
Aventuras em Família
Criamos experiências que promovem o convívio e o contacto saudável com o ar livre.
Programas para Crianças
Oferecemos atividades educativas que estimulam o crescimento e a descoberta.
Experiências ao Ar Livre
Proporcionamos momentos de lazer ativo que conectam famílias e natureza.
Explore momentos de diversão e natureza
Aqui apresentamos fotos que capturam a energia e o espírito das nossas atividades ao ar livre.
Experiências ativas para crianças e famílias
Fique a par dos eventos e atividades que promovem o contacto com a natureza e o bem-estar familiar.
Aventura ao Ar Livre: Descobertas para os Pequenos
2027-02-15
Fim de Semana em Família com Atividades Naturais
2027-05-20
Oficina Criativa e Jogos ao Ar Livre
2027-09-10
Vivencie aventuras únicas em harmonia com o ambiente
Aqui encontra todos os detalhes para nos contactar, como moradas, telefones e emails, para que possa falar com o nosso apoio sempre que precisar.